新2足球贴士网(www.hgbbs.vip):橘子用火来烤一烤,好处多又多,不信你试试!

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最近流感肆虐,给大家介绍一款既好吃,又可以治病的美食——烤橘子。

烤橘子当然是用火来烤的,橘子洗净晾干,放铁架上离火芯约10cm,并不停的翻动,橘皮变干微焦即可。橘皮通过火烤,燥烈之性消除而药性仍存,也就是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮;由于鲜橘子水分较大,火烤橘子就等于单味陈皮水煎,陈皮煎剂对支气管有扩张作用,能治疗咳嗽气喘;橘子的果肉含有丰富的维生素C,而陈皮煎剂与维生素C并用,能增强抗炎作用,能抵抗支气管的炎性反应;橘皮内的橘络,则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。对痰滞经络引起的咳嗽,有止咳化痰的作用。这种吃法可以说是药物与食物结合的“神来之笔”。

用火烤

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也可以用筷子插上直接烤

把皮剥开即可食用

月经期间可以适量食用烤橘子,橘子味甘性平,具有生津止渴、开胃理气的功效,可以帮助促进食欲。另外其中含有丰富的维生素C,能够增强免疫力,其中纤维素具有促进胃肠蠕动的作用,可以预防便秘。

小仙女们,赶紧试一试吧!
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2 留言

  1. 足球免费推荐(www.hgbbs.vip)
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    做法出新的我一起追
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      本场球,网队核心凯文-杜兰特在次节膝盖扭伤退赛,伤情严重程度目前还不得而知。已经推荐给朋友了

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